Danh mục: Phòng ngừa theo mùa qua lối sống năng động

Thông tin về cách xây dựng lối sống năng động, kết hợp giữ ấm, sinh hoạt điều độ và vận động vừa phải nhằm tăng cường sự chủ động chăm sóc sức khỏe trong các mùa thời tiết thay đổi.